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matrishkaの日記

毎日の出来事や思ったこと

小さい頃、母によく言われた言葉があります。「食べた後にすぐ横んなったら、牛になるで」という言葉です。
消化に悪いで、行儀悪いで、ということだったと思いますが、わたしも食べた後にお腹いっぱ~いと寝転がろうとしてたのでしょう。そう言われながら、自分はどんなふうに牛になるんだろ?と想像していました。まさか牛にはならんやろと思いつつ、でも牛になったら困るし、と起き上がっていた記憶があります。

そのおかげで今も食べてすぐに、横になることはありません。ただ、遅くに帰って遅くに食べて、ちょっとして寝る時にはいつも、この「牛になる」という言葉を思い出します。

コメント

私も子供の時、そう注意されましたよ。
でも本当は、食後横になった方が消化によい、と言う説もあります。 
右を下にして。(胃の構造から)

お行儀で注意されてましたが、哺乳類的な見地からでは、食後に横になった方がいいような気がします。
消化活動のために胃に血液が集中しているので、他の事をやらない方がいいでしょうし。
ましてやチャレンジングなことは避けた方が無難です。

ライオンとかほとんどの動物は、食後寝るでしょ。
ということは、お腹一杯になってついつい横になる、のは理にかなった行動なんだと思うのでした。
2011/04/26(火) 08:01:17 | URL | レインボーマン弐 #- [ 編集 ]
Re: タイトルなし
レインボーマン弐さん、

そうだったのですか。
確かに学校で習ったような胃の形を思い出すと、何となくわかるような感じがします。

食べた後も体の中では運動で、その後に休憩も必要なのも納得です。そう考えると、エネルギーを吸収する時間も必要そうですね。よく、食べた後にすぐ走ったり運動して、わき腹が痛くなっていたことを思い出します。食べ過ぎたと思ったときに、あわてて運動しようともしていました…

動物は食べた後、気持ち良さそうに寝ていますね。最近夕食の時間が遅いことが多く、これは体に良くないんじゃないかと気になっていた点でした。わかりやすいご説明をありがとうございます。勉強になりました。
2011/04/26(火) 21:15:47 | URL | matrishka #- [ 編集 ]

レインボーマン弐さんのコメントされた通りだと思います。

12年前の真夏にイランに行ったのですが、お昼は家族が集まって1時ごろに食べその後2時間ほどお昼寝をする習慣がまだありました。真夏だったこともありとても体が楽でした。
2011/04/27(水) 03:28:53 | URL | スワニルダ #- [ 編集 ]
Re: タイトルなし
スワニルダさん、

真夏のイランとは日本よりも暑そうですね。お昼を食べてそのまま動くのも大変そうです。

そういえばスペインのシエスタを思い出しました。やはり人間の体にも負担のない自然な行動という証拠に思います。
2011/04/28(木) 07:38:40 | URL | matrishka #- [ 編集 ]
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