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matrishkaの日記

毎日の出来事や思ったこと

今日昼ごはんを食べながら、あっ!と気付きました。

前より食欲が落ちています。食べる量も減っているし、お腹がすきにくくなっています。
今までは、お昼の休憩時までお腹がぐるぐる~っとなっていたものの、最近感じたことがありません。
前が食欲ありすぎていたのも事実ですが。

夕食も人参一本とピタブレッドにフムスとみかん1個でお腹いっぱいになりました。

たまにはお腹すきますが、おやつを食べる量も確実に減っています。だいぶ前にあけた大好物のオレオのビスケットがまだ半分近くビスケット箱に残っていました。

やはり地震の後やとおもいます。意外なところでショックうけているのか?と思いつつ、ちゃんと食べないと。
プラス面を見るとエンゲル係数が低くなってええやんとも思います。食品の値段の上がりようも気になりつつあります。

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